CRISES COMO VOCÊ AS ENFRENTA?
UMA META SEM UM PLANO É SOMENTE UM DESEJO
Cada novo planejamento marca um novo ciclo e em cada
novo ciclo, temos que profetizar uma nova história.
Normalmente quando um novo ano se inicia é normal sentir nossas forças renovadas, ter a esperança de que tudo será melhor do que antes e isso é muito bom. Devemos aproveitar essa onda de motivação e tratá-la como uma grande oportunidade de ser levado a alcançar tudo aquilo que queremos.
Para que as coisas aconteçam no mundo real, elas precisam sair de nossas mentes, serem escritas e planejadas, pois isso multiplicará as chances de sucesso.
Escrever nossos sonhos e metas é a primeira fase de um planejamento e para que ele seja eficiente é preciso seguir algumas regras básicas:
Primeiro – conhecer com clareza a situação atual em que se está inserido, além de entender os pontos fortes que podem alavancar o trabalho, também é importante cuidar das oportunidades de melhoria que vivenciamos com nossos erros para que não ocorram novamente.
Segundo – ter olhos para o passado, pois estamos hoje onde nossas decisões e ações do passado nos trouxeram. Ter consciência do passado, honrá-lo e respeitá-lo, permite agir no presente com muito mais clareza e tranquilidade, lembre-se que os erros são apenas parte do processo e trazem oportunidades de melhoria.
Terceiro – entender com clareza para onde se está indo e como, sem esquecer-se também do porquê se está nessa caminhada, pois o caminho nem sempre será fácil e muito provavelmente será preciso ter energia necessária, bem como perseverança para vencer todos os obstáculos que aparecerão no caminho, nesta situação o porquê será o combustível da jornada, além de ser o fator que trará a satisfação de ter alcançado os objetivos.
Seguindo estas três regras, ficará muito mais simples e objetivo, escrever os sonhos e metas, separá-los em etapas e então estabelecer datas para realizar cada um deles, além de permitir um caminho mais claro a ser seguido, como também acompanhá-lo e corrigí-lo sempre que necessário.
Estas são as dicas para um bom planejamento, mas é preciso ter em mente que só isso não basta, é de suma importância entrar em ação e acompanhar todas as atividades bem de perto, com organização e persistência.
Sucesso!
Feliz 2017
Carlos Andrade
Gestor Empresarial
Master Coach Sênior
POR QUE BUSCAR APRIMORAMENTO?
Estamos vivendo em um mundo repleto de informações e de mudanças, que ocorrem a todo instante. Augusto Cury (Psiquiatra – 58 anos), recentemente disse que hoje em dia uma criança de sete anos já teve mais acesso a informações do que um imperador Romano no auge do império.
Tentar estar atualizado e se manter “antenado” pode ser uma tarefa muito difícil e estressante nos dias de hoje. Sabemos que quando estamos sob pressão e temos que enfrentar desafios, é quando evoluímos e nos transformamos, mas:
- Será que estamos preparados para isso?
- Será que recebemos a formação adequada para viver em um ambiente com tanta informação e mudanças?
Se analisarmos os grupos sociais aos quais estamos inseridos, tais como: família, escola, trabalho, clubes, associações, etc., perceberemos claramente que as pessoas se comportam, agem e reagem de forma completamente diferente umas das outras.
- E por que isso?
Cada indivíduo tem uma história de vida, um perfil de comportamento e liderança, necessidades, sonhos e metas, tudo isso compõem sua maneira de ser e representam todas as coisas que acontecem dentro de sua mente, é o que chamamos de seu próprio mapa mental.
Vemos hoje que o desafio das pessoas não é aprender, mas sim saber como interpretar e utilizar esta avalanche de informações, mudanças e necessidades, de forma a atingir as suas metas e sonhos, com qualidade de vida.
Fatores como autoconhecimento, maturidade, níveis de motivação, de conhecimento, cansaço e estresse, afetam diretamente as ações e as reações das pessoas, bem como o seu nível de flexibilidade e mudança, tudo isso influenciado logicamente pelos seus mapas mentais.
Após muitos estudos, concluímos que quanto mais um indivíduo conhece a si mesmo, mais facilidade ele terá para entender suas ações e reações. Sendo que as ações, estão ligadas à nossa mente consciente ou razão (self 1) e é mais fácil de se obter resultados, já as reações, estão ligadas à nossa mente inconsciente ou emoção (self 2), o que traz mais dificuldades para se obter resultados.
Dito isso, podemos perceber que quando um indivíduo conscientemente busca aprimoramento em sua vida, normalmente ele tem dois possíveis objetivos:
- Ampliar seus conhecimentos e habilidades,
- Eliminar seus bloqueios e/ou desenvolver comportamentos
No primeiro caso, o indivíduo provavelmente está satisfeito com sua capacidade de se relacionar com outras pessoas, não apresenta grandes dificuldades em falar em público, é capaz de manter um diálogo com um bom nível de interesse e também sabe se expressar, contudo busca aprimoramentos em áreas específicas de conhecimento e habilidades para aumentar seu desempenho e por consequência alcançar sucesso na busca das suas metas e sonhos.
Neste caso estamos falando de aprimoramento das ações, que são regidas por nossa razão, ou seja, nossa mente consciente, para estas pessoas, o ideal é a procura de um profissional que possa lhe dar orientação e sustentação neste processo de desenvolvimento, que será seu Coach, seu Professor, seu Conselheiro, ou até mesmo seu Mentor, dependendo da situação e estágio de evolução no qual elas se encontrarem, isso irá simplificar e organizar suas ações e por consequência acelerará muito seus resultados, além de ampliá-los a níveis inesperados.
No segundo caso, apesar das pessoas também estarem em busca de melhor desempenho, elas não tem tanta facilidade para se comunicar e se relacionar com outras pessoas e sabemos que isso é um fator fundamental de sucesso em qualquer área da vida profissional e pessoal, portanto precisa ser abordado.
Elas geralmente são tímidas, ou até mesmo agressivas, tem dificuldade em se expressar, iniciar e manter algum tipo de comunicação eficiente e duradoura, podem apresentar insegurança em se aventurar em ambientes desconhecidos, ou rejeição por parte das outras pessoas com quem se relaciona.
Apresentam dificuldade de falar sobre si e buscam refúgio no isolamento, sarcasmo, ou excesso de humor, estes comportamentos combinados com estresse e falta de apoio, podem trazer grandes bloqueios de comunicação e para realizar tarefas, chegando até a culminar em grandes conflitos.
Estas pessoas também podem desenvolver outros tipos de problemas tais como: medo, ansiedade, isolamento, podendo chegar até a um quadro de depressão aguda.
Não é preciso dizer que estes comportamentos afetam diretamente o desempenho destas pessoas em âmbito profissional e pessoal, procurar ajuda profissional para entender as razões destes comportamentos, dividir os problemas, refletir sobre as soluções e aumentar o autoconhecimento é fator fundamental, pois trará luz e soluções a estes problemas.
Lembre-se:
O primeiro passo para a cura é a consciência!
A busca por aprimoramento nasce da necessidade de desenvolvimento, que deve ser conduzida de maneira consistente, organizada e de preferência supervisionada, ela tem o seu o primeiro passo marcado pela consciência do que deve ser aprimorado e é impulsionada pelo porquê estar se aprimorando, para que isso seja o motor, a motivação para agir e permanecer agindo até alcançar seus objetivos.
Carlos Andrade
Gestor Empresarial
Master Coach Sênior
SER FELIZ É QUESTÃO DE SORTE?
É preciso batalhar pela felicidade! Pequenas coisas como pensamentos positivos, gratidão, perdão e esperança, são poderosas armas contra a insatisfação, à mágoa e o pessimismo, que normalmente criam um mau humor crônico. Este mal pode estar relacionado com o estresse, a restrição do sono, o sedentarismo, o abuso de bebidas alcoólicas e a má alimentação.
Pesquisas recentes apontam que viver no automático, sem metas nem sonhos, pode aumentar este mau humor, em outras palavras, tudo cinza, sem graça. Contra o mau humor, tenha sonhos e metas, busque sua felicidade!